1.遇到困难时，我们要用自信战胜困难，战胜自己。对坚强的人来说，不幸就像铁犁一样开垦着他内心的大地，虽然痛，却可以播种。

2.人人都会遇上挫折，会难过会哭泣，坚强的人也会，但是她们懂得安静下来，哭上一会儿，然后又重拾武器继续奋斗。所以遇上再大的困难，只要坚强面对，就能度过各种难关。

3.生活不是童话，回避不了现实中的困难，只要你不怕困难，困难就怕你，因为没有人依靠，所以必须让自己坚强。

4.在人的一生中经常会遇到不同的逆境和困难，如果我们很容易就被打垮，撤退的话，那么注定是会失败的。我们唯有坚持自己想要，在困难面前不卑不亢，磨练、充实自己，让自己变得更加的强大。不想被别人抛弃，只有不断的激励自己。

5.成长中，我们总是要经历深刻而沉痛的磨练，才能一步一步长大，长成无人能伤害，坚不可摧的模样。就像如今的我，不管遇到什么困难，即使披荆斩棘，也会勇往直前。

6.人生慢慢长路波折不段困难重重，道路坚险而岐岖，而时间可以证明一切，我们要坚强要勇敢，给自己以后的路加上个惊叹号！人生难免有困难我们要从中学习 经验，用自己长时间积累的经验压倒眼前的困难。其实什么的有害怕的时候，火车，害怕出轨，飞机，害怕坠毁，生活，害怕见鬼，其实我们活的不必太累，勇敢面对困难，给自己一棵平常的心，多鼓励自己，多给自己点信心，力量来源于自己。

7.生存的压力，生活的苦难，每个人都须面对。一开始就选择逃避的人，一开始就选择了失败。成功路上最心酸的是要耐得住寂寞、熬得住孤独，总有那么一段路是你一个人在走，一个人坚强和勇敢。人的一生没有过不去的坎，跨坎的源动力在自已。

8.老天给了每个人一条命，一颗心，活着注定会经历一些挫折，真正的强者，那也都不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。坚强点，总是会有一天，你承受过的疼痛会有助于你。有时候真的努力后，你才会发现自己要比想象的优秀很多。

9.人生有时候需要坚强，坚强是人生的精神支柱，成功的信念阶梯。不抛弃不放弃，坎坷中挑战自我，受过挫折，经历洗礼，风雨后就会看见绚丽的彩虹。人生的道路上，坚强的意志就是最大的力量。

10.有些人在激烈的惊涛骇浪中被卷走，从此一蹶不振，被淹没在茫茫的海洋；有些人却迎着风雨，踏过险滩，上了岸。他们之所以成功，是因为多了一份毅力和坚持，学会了坚强。风浪和险阻对于他们来说不是绊脚石，而是成长的阶梯。

11.坚强漫漫人生路，谁都会遭遇失意。在凄风苦雨、惨雾愁云的考验面前，一个强者，是不会向命运低头。风再冷，不会永远不息；雾再浓，不会经久不散。风息雾散，仍是阳光灿烂。人的生命似洪水奔流，不遇着礁石，就无法激起美丽浪花。

12.坚强是一个人在无法找到依靠的时候，自己给自己竖起的丰碑；坚强是一个弱者灵魂深处的自尊；是一个人面对生活的艰辛和磨难，不断成长起来的自信；坚强是面对苦难时的精神支柱；是应对无常人生的试剂，是一个人在成长之路上必须学会的精神追求。

13.追逐梦想的路上，不怕吃苦，不怕跌倒，不怕没人扶，最可怕的就是自己不坚持！拥有一颗坚韧不拔的心，就一定能站在人生最高的舞台上！

14.人生之路如此漫长，挫折，就像人生路上的一颗颗小石头，我们随时都有被它绊倒的可能。当你被绊倒时，你会是怎样的选择呢?挫折好比一个个小危机， 有危难也有机遇。悲观的人只看到“危”，跌倒了，便再也爬不起来;乐观的人在危难的时候，努力去找寻新的机遇，善于把握住危机中的“机”，只要还存有一丝 希望，就要勇敢去面对，去迎接挑战。

15.苦难是孕育在珠蚌成年累月而不言放弃的等待，是幼海龟们为争取生存的权利破壳后一往无前的决心，苦难是小草的岁岁枯荣，必须保持生命的活力，也是松柏经历岁月的雕琢的见证。

16.尝试过坚强的人都经历过无数的困苦，都面临过非常人能承受的恐惧，都避免不了插入心扉的绞痛。正因为这极强的坚持，排山倒海的气势冲击人心，毅力在不断的坚持下愈战愈强，使信念镀上一层百箭不侵的毅力盔甲。

17.人在世上飘，哪能顺淘淘；困难它会有，挫折也会留；虽然失败总是难免的，不过咱不怕！不管山高浪多大，总能把它来拿下；苦难虽在眼前，可成功就在脚下；相信自己勇往直前，直到把困难踩在脚下！

18.人总会遇到挫折，会有低潮，会有不被人理解的时候，会有要低声下气的时候，这些时候恰恰是人生最关键的。时候。在这样的时刻，我们需要耐心等待，满怀信心地去等待，相信，生活不会放弃你，命运不会抛弃你。如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。

19.面对困难的时候，敢于拼搏的人，才是命运的主人；在山穷水尽的绝境里，再搏一下，也许就能看到柳暗花明；在冰天雪地的严寒中，再搏一下，一定会迎来温暖的春风！相信我吧！只有当你勇敢地面对种种挫折时，只要去顽强地拼搏，成功之神才会微笑地向你走来！

20.困难像弹簧，看你强不强；你强他就弱，你弱他就强。丁力达

21.人生之路，不是阳光明媚的康庄大道，但我们只要越过障碍，就会发现另一片美丽的蓝天。人生不论经历了多少风雨，多少坎坷，多少荆棘，但我们应该保持这样一个信念：不经历风雨的洗礼，怎能见到绚丽的彩虹？"人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。"在人生的道路上，不可能总是一帆风顺，总有许许多多的困难在等待着我们。这时，我们应化痛苦为力量，毫不犹豫的选择坚强。只要你在挫折时不屈服，失败时能从容，困难时能面对，坚强一定属于你！成功也就一定属于你！

22.人生在世，必须经历苦难。苦难是一方磨刀砖，只有敢让生命之剑在上面痛苦磨砺，生命才能放出永不泯灭的光芒。苦难是一个炼金炉，只有敢让灵魂之石在里面痛苦焚烧，灵魂才能成为永不腐朽的精灵。苦难是一场暴风雨，只有敢让理想之翅在其中痛苦搏击。

23.自己选择的路、跪着也要把它走完。在这条路上，会有挫折，会有失败，会有诸多不顺。要做一个内心坚强的人，不畏惧困难的人，才能击败人生路上的困难，最终走向成功。

24.困难不会击倒我，只会让我更坚强;挫折不会绊倒我，只会让我更强大

25.面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。人生，要的就是惊涛骇浪，这波涛中的每一朵浪花都是伟大的，最后汇成闪着金光的海洋！早安

26.世界这么大，能遇见，不容易。心若向阳，何惧忧伤。人只要生活在这个世界上，就有很多烦恼，痛苦或是欢乐，取决于你的内心。人不是战胜痛苦的强者，便是屈服于痛苦的弱者。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。

27.感情受点挫折，是要你成熟；生活遇到点险恶，是要你变得更强大。人生中的沟沟坎坎，大多没有什么恶意，只是要你上一个台阶去享有更好的人生而已，别辜负命运对你的一片好意。早安！

28.如果有不幸你要自己承担，安慰有时候捉襟见肘，自己不坚强也要打得坚强。还没有衣不蔽体食不果腹举目无亲，我们没有资格难过，我们还能把快乐写得源远流长。成长必然充斥了生命的创痛，我们还可以肩并肩寻找幸福就已足够。

29.尽管日子不好过，生活太艰难，可是我们依然微笑着面对，遇水搭桥，遇山劈山，生活给我压力，我努力还它奇迹，人生对我刁难，我一定接受挑战。谁叫我们已经成年，身上有不可推卸的责任，心中有无法诉说的疲惫。

30.当人生遇到坎坷，历经磨难时，我们应该不断为自己鼓掌，鼓劲鼓励。不为困苦所屈服，不为艰险而低头，不为磨难所吓倒。生活的理想是为了理想的生活，只有为自己鼓掌，人生之路会越走越宽广与坦荡。

31.挫折是成长之路上必经的岔道口。一个人没有了挫折的支撑，那他永远也不会面临选择，去决定他下一步该踏上的旅程。张海迪如果没有经受挫折，那她永远也不会成就她伟大的事业。马克思如果没有经历贫困，那他永远不会成为革命的领头人。

32.在人生的道路上，不可能总是一帆风顺，总有许许多多的困难在等待着咱们。这时，咱们应化痛苦为力量，毫不犹豫的选取坚强。只要你在挫折时不屈服，失败时能从容，困难时能应对，坚强必须属于你，成功也就必须属于你！

33.不要向苦难低头，凡是有大成就者，必先苦其心志，劳其筋骨。困难和挫折是通往成功的奠基石，也是你取得非凡成就的必经之路，面对所有阻碍，你都应该坦然面对，加油！

34.生命，总是在挫折中茁壮；思想，总是在挫折中成熟；意志，总是在挫折中坚强。挫折上天给予每一个生命的最高报酬，人生中不能没有它，它能告诉你，其实天不暗阴云终要散，其实海不宽，此岸连彼岸，其实山不险条条路可攀，其实路不远一切会如愿。

35.困难就像一块顽石，对于弱者而言，它是绊脚石；对于强者而言，它就是垫脚石。或者说，困难像弹簧，你强它就弱、你弱它就强。有人说，什么是成功？成功就是站起来的次数比倒下去的次数多。事实上，每一个闪闪发光的人，都在背后熬过了一个又一个不为人知的黑夜，那才是真正值得我们赞叹的地方。作为一个有梦想的人，我们应该在无人理睬时，坚定执着；在万人羡慕时，心如止水，这才是人生的至高境界。困难是相对的，能否克服，取决于我们的心态与努力程度。

36.用失败的经验做垫脚石，你会站得更高；用艰苦的岁月做养料，生命之树必然更葱郁；一路坎坷做对比，成功与幸福才会显得更珍贵。相信我，亲爱的，任何挫折都是上天给我们的特殊的礼物，振作起来，美好的日子在等你。

37.幸福都是靠自己创造的，生活的酸甜苦辣更能磨练人的意志。坎坷之中要奋斗，泥泞之中要站起，风雨之中要勇敢，苦难之中要坚强。历经一番伤痛后即是一片艳阳天。人生本是短暂虚空，也无须与别人相比。

38.挫折对弱者来说是块绊脚石，对强者来说是块垫脚石。伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

39.孔子逆境成才，张海迪不向命运屈服，他们都是我们的榜样。人的一生中失利和挫折是常有的事情，面对挫折不屈服，勇敢的奋进，才能创造出辉煌的人生!我们要把挫折当作是对自己的磨砺，正所谓?宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来?啊!

40.人生谁能全如意，关键是要敢做精神上的强者。狂风，暴雨中，哪怕被吹倒了，人也要敢于在泥泞中匍匐前进。千辛万苦中，哪怕被压倒了，人也要敢于在重压下顽强挺立。早安！

41.在漫漫人生路上，失败是常有的事。但是失败来临时，我们该怎么做？当然是用不懈的奋斗去战胜它，失败是暴风雨，熬过它才能见到最美的彩虹；失败是味中药，喝下它才能获得长久的健康；失败是磨刀石，摩擦它才能求得锋芒的刀刃。

42.生活中有许多坎坷艰辛，面对坎坷，面临痛苦，懦弱的话就会一败涂地。生命不能缺乏坚强。只有坚强，才能让失败去失败。早安！

43.我相信，上帝在让我们经受挫折的时候，也一样赐予了我们坚强，面对挫折，只要有毅力和勇气，走过荆棘，一定能邂逅鲜花满地，沐浴阳光的生活。

44.懂得坚持的人总会有收获。不要因为一次失败就垂头丧气，失败应该让你越挫越勇，不要忘了你最初的梦想，今天你所做的一切都是在为明天的成功铺路。不是你没有条件成功，不是你比别人差，而是别人敢于付出，敢于尝试，永远不气馁。

45.遇到失败，不要悲伤；遇到挫折，不要彷徨；坚持理想，明天就有希望；坚持信仰，未来就在前方。从容面对阻挡，成功之帆启航！

46.面对挫折不言放弃，面对困难不言泄气，面对梦想坚持努力，面对未来奋力搏击，世界需要坚韧不拔，发奋图强需要继续，12月3日残疾人日，把残疾人斗志拾起，夺下属于你的天地。

47.当人生遇到崎岖，历经苦难时，咱们应该不断为自己拍手，打气、鼓舞。不为困苦所屈服，不为艰险而垂头，不为苦难所吓倒。日子的理想是为了理想的。日子，只有为自己拍手，人生之路会越走越广大，人生之路会越走越坦荡。

48.我总是意志不坚定，遇到一点风雨就会退缩。我怕，失败，我不能积极面对失败，可是一种一种的遭遇让我明白，一个意志不坚定的人不会成功，也不可能有成功。我要拥有坚强的意志，我要不畏道路的艰辛，我要勇闯成功的殿堂。

49.人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对一个无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的垫脚石。

50.人生在世，困难与挫折是常见的，也许今天还是悠闲快乐明天就如坠谷底。失败与挫折不可怕，怕的就是你被它打倒，所以拥有一颗坚毅的心，让自己在挫折面前永不言败，这才是最重要的。

51.为了自己想要的未来，你要相信，挺过这段难熬的时间，一切都会好起来的，所以你必须得满怀信心的坚持下去。只有不断挑战自己，敢想敢干，不怕困难，吃苦耐劳，奋力拼搏，坚持到底，就一定能战胜一个又一个的难关，夺取一个又一个的胜利。

52.在萎靡不振的时要振作起来；在学习压力过大时要能自我解脱，使自己不至于失常。面对挫折，面对失败，每个人都会失落，都会感到迷茫，但决不应低头，决不能倒下。因为只有屡败屡战，愈挫愈勇的人才会真正取得成功。平坦大道上决不会发生奇迹，只有在泥泞坎坷中前行才会留下我们深刻的印迹。

53.人生是条双曲线，有直有弯、有缓有急、有转也有折，人生的道路上布满了荆棘，也布满了挫折，关键在于面对挫折，我们要危而不殆，转而不折，从容面对挫折，因为峰回路转是人生，遇到挫折，只要睿智的把握转折，就可将挫折变为成功的转折。

54.人生无需拒绝平淡，无需恐惧风雨，已经发生的，永远都不可能重来。当你在遭遇厄运的时候，坚强与懦弱那就是成败的分水岭。一个生命能否去战胜厄运，去创造奇迹，那也都是取决于你是否赋于了它一种信念的力量。

55.世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。懂得借力而行，知道运力而动，在跳高之前，先让心跳过，就必然走向成功！

56.人生有泥泞，躲，无路；逃，懦弱；只有踏出勇敢的脚！泞摔倒行者，摔不倒信念；缠住步履，缠不住精神；溅污躯体，溅不污心灵，有泥泞，才有跋涉，有泥泞，才有奋行。泥泞造就坚强，走过泥泞的，才会珍视坦途。

57.人生不过几十年，抱最大希望，尽最大努力，很多时候，艰难困苦也是属于生活本质的一部分，我们要拿出对待生活阳光积极的态度，来面对那偶有的考验。一切困难都是暂时的，只要你坚持，一切不如意就会很快过去。

58.我们做任何事情，成败的关键不在于客观因素，而在于我们做事的态度。客观困难的确存在，关键在于我们是直面困难解决困难，还是回避困难在困难面前放弃，这便是一个态度问题。鲁迅先生说过：“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血”。只要我们以积极的态度面对困难，不为困难所吓倒，一定就能够战胜困难，成为一名生活和工作中的勇士!

59.选择坚强，在步履维艰时仍然奋力前行，在遭遇挫折时仍然振作精神，在希望破灭时仍然热爱生活，在压力重重之下仍然笑对人生。命运之神总是青睐坚强的人，总是会把丰硕甜美的果实馈赠给坚强的人。只有面带微笑选择坚强的人，才能品尝到战胜困难的喜悦。

60.人生是条坎坷路，会遇到挫折，困难，但在这些挫折和困难面前，我们不能退缩。要知道困难像弹簧，你弱它就强，面对任何的困难险阻，要有顽强不屈的意志，用这种意志去克服它们。

61.没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。

62.一个人能否成功，关键在于他意志力的强弱。意志坚强的人不管遇到什么困难与障碍，都会百折不挠，想方设法地克服；意志薄弱的人一遇到麻烦，甚至在挫折还没有到来之前，他们就一开始庸人自扰，彷徨失措，把精力都放在如何规避问题上，放在为自己铺设后路上。当困难一个接一个来时，他们就一步接一步后退，最后他们终将无路可退。

63.人生路上常有风雨，凡事需要坚强不屈。有些事，我们总是弄不懂，有些人，我们总是猜不透，有些坎，我们总是跨不过，有些伤，我们总是治不好，有些情，我们总是说不出，有些爱，我们总是得不到。

64.一任风吹雨打唯有行，心里纯粹写人生道路。日常生活的幸福在于勤奋努力的心力，没人会随便取得成功。人生道路之美，取决于努力和勤奋，人生道路之果，取决于努力和固执。自然这必须志念的潜心，心里无杂的纯粹，及其风雨同舟的信念。

65.没有一条路是平坦的，没有一座山是毫无崎岖的，而大海更不会是风平浪静的。人生之路，荆棘遍地，坎坷泥泞不可计数，唯有坚强者才能披荆斩棘，扫平坎坷走到路的尽头。人生大山，残崖断壁，艰险陡峭，令人望而却步，唯有勇士才能搭桥引路一路直上，直至胜利的巅峰。人生海洋，惊涛骇浪，疾风骤雨，令人胆战心惊，只有坚毅的水手才能踏平波浪，化险为夷，直至成功的彼岸。这样的经历便是人生，这样的一生才是有价值的。

66.困难是顽固的石头，弱者是绊脚石，强者是垫脚石。

67.不惧困难，不怕强敌，一往无前地去夺取胜利；坚强是一种品质不怕天不畏地，不怕权不惧势，坚定不移地扞卫真理。胜利永远属于勇者，失败等待着弱者。

68.生命不轻言放弃，漫长的人生中，谁也不可能一帆风顺，谁也难免要经历挫折和坎坷。被挫折历练后的人总是更顽强、更成熟、更加的勇敢，也就能看到近在咫尺的成功，也就是我们离成功更近一步。遭受挫折不但可以使人生积累经验，而且挫折可使人生得到不断的升华。

69.奋斗是为一个目标去战胜各种困难的过程，这个过程会充满压力、痛苦、挫折。不错为了一个目标去战胜各种困难的过程，奋斗的目的是为了享受这个过程，而这个过程带给我们的各种快乐，悲伤，愁苦，都会成为我们心智更加成熟的养料，当我们成熟之后再次回过头来，看待这一些的压力，这一些的痛苦，这一些的挫折，只会心满意足的微笑着面对，因为你至少经历过，而相对于那些父母为其铺好的路，他走的一帆风顺来说，我们无疑都是幸运者，因为温室中的花朵是永远无法接受暴风雨的洗礼的。

70.面对生活，我们应该勇敢。不要被生活中的挫折，困难打败。面临困难，我们要勇敢向前走，不畏艰巨，因为希望在前面！狭路相逢勇者胜，只有战胜了困难，才能到达成功的顶峰。

71.有一种精神，让你在困难面前，不会低头，再失败面前，不会气馁，再成功面前不会止步。有一种精神，在你失意的时候，它教你学会坚强。在你受到挫折的时候，教你学会面对，在你受打击的时候，教你学会站起。它，就是坚持的精神。

72.人生如爬山，每个人都有自己的不易！有人嫌苦从未前行！有人怕累起步就停！有人努力爬了一半怀疑到不了终点折功而返！有人却心怀梦想竭尽全力、洒尽汗水、历尽挫折终登巅峰！加油！

73.世界这么美好。消沉在这不是浪费生命，多走走看看，有不一样的风景在等着你。人总要向前看，别为一点点的困难挫折就打倒了，相信你可以走出来！加油。

74.人生是段漫长的旅程，有坦途崎岖也有鲜花棘荆，生命需要坚强做后盾，挫折坎坷也不要乞求他人，利益面前真情也许不直一文。

75.天有不测风云，人有旦夕祸福。是福不是祸，是祸躲不过。天灾人祸来了，是命运的安排，要面对现实，要坚强，勇敢努力的活下去，政府和社会各界好心人士会帮助你的。

76.生活总会遇到这样那样的选择，活着就该逢山开路，遇水架桥，坚持努力，总能乘风波浪！

77.人生有涯，心海无涯，但是，心有彼岸，却无终点。你跌倒时，有人可以扶你，有人可以背你，但没有人能代替你走路。

78.人生注定负重登山，攀高峰，陷低谷，处逆境，一波三折是人生之必然，我们不可能倒霉一辈子，山穷水尽疑无路，柳明花暗又一村，忍着忍着就面对了，挺着挺着就承受了，走着走着就过去了。生总有这样或那样的不如意，一切的坎坷只是暂时的，找到解决问题的切入点，一笑而过，坎坷会使我们更成熟，更完美，更坚强地撑起自己的一片心灵天空。

79.最困难之时，就是离成功不远之日。

80.面对困难不沮丧，面对失败不气馁。在任何情况下都对生活充满向往，都对人生充满信心，这样的人永远不会被困难和挫折打败，他们永远是生活的强者。青年人，只要你拥有无坚不摧的意志力，再大的风雨也不会使你动摇，坚持你的梦想，你就是成功者。

81.人在最困难的时候，就像在锅底一样，只要你继续走，就会是上坡。一次亲身实践的经历，抵得上千百次的告诫。在人生中，无论你如何等待，机会都不会主动敲门。承受令人沉重，接受令人安然。

82.依靠自己，才可以不惧艰辛，靠别人，始终担心风雨，休怪艰难时没人扶你，休怪风险时没人替挡，倘若强劲，艰难就是说琐事，倘若英勇，风险也可以忽视。

83.当挫折来临的时候，我们除了需要积极的态度外，还需要坚强的意志。因为，一个意志坚强的人，能在艰难的条件下，甚至在逆境中取得优异成绩。如果具备了坚强的意志，那么，当挫折来临的时候，我们并不会觉得突然、恐惧，而是从容对待。